2020-01-17から1日間の記事一覧

なんか痩せたので効果があったことまとめ

美容・健康

ダイエット目的というよりは色々な生活の変化、健康意識を高めようとかやってたらなんか痩せました。おそらく変化した部分が体重に影響したと思うので、少し生活を振り返りながら考えてみたいと思います。また太ったらこれ見返して参考にできるしね。ちゃ…